الدنيا حظوظ, واحد طاحت علية تفاحة أشتهر دلو يسمونه نيوتن. هذا الله يسلمكم يقول "آنت يا نيوتن" إلى صكيت واحد كف وهو غافل بيلتفت عليك ويغير ملامحك بزبيرية مساوية لكفك بالقوة ومعاكسة له في الاتجاه. مات الرجال وطارت الطيور بأرزاقها وبقى القانون.
القانون هذا يتحكم في حياتنا اليومية, هل كيف؟ انا اعلمك ولو هل كيف مال امها داعي.
يتكون الجزء السفلي من الجسم "يعني من السرة وتحت" من لحم وشحم و أعصاب وعظام وكلش يحبة قلبك, مندي على كيفك مجتمعة في كيس اسمه الجلد.
أهم العظام: عظم الفخذ وهو الطويل الهبيل, أطول عظم في الجسم, رأسه مدور راكب في حوضك متدودل من الحوض على تحت يشكل الركبة مع عظمين الساق. عضمين الساق على شكل قوس يعني نسايب متصلين في القدم في عظم يسمونه التيس "تيلاس". مفصل القدم "سبتيلاس" مجتمع مع شلة الله يهديه وخذ بسط وثني في ذا القدم مع لفلفه يمين ويسار.
العظام تكون مفاصل أهمها الحوض, الركبة, القدم هذي المفاصل مربوطة مع بعضها بشطرطونات تسمى "لقمنت" , مفصل الحوض عبارة عن كوره في طاسه, مفصل الركبة كنه باب مسبكين شغلته ينفرد وينثني وساعات يستهبل بدوران خفيف مرة تقل ابن اوى ما يقدر يلتفت. القدم تستهبل مع شلتها وتلعب بحسبة الركبة وباقي الجسم لذلك من الواجب عسف القدم وتعليمها الأدب و الحشمة.
نرجع للمحظوظ نيوتن: القدم هي اول ما يلمس الأرض الا اذا كنت تمشي على راسك فهذا شي ثاني. اول ما يلمس الكعب الارض ((مع احترامي للقوه الي يتكلم عنها ابو عرب "نيوتن")) رجلك الثانية قاربت من توديع الأرض بمشط القدم او أطراف الأصابع. حركة الريوس هذي تسمى "دبل سبورت" يعني زي النبيطه المقلوبة. بعدها تستوي القدم وتقلع الرجل الثانية في وضع مرجحه "سونغ فيس" يرتفع الكعب عن الأرض و ترجع الدورة نفسها مرة ثانية (( هذا مع الاختصار الشديد)).
حركة الجسم او الأطراف من السرة وتحت تتحكم فيها قوى ردة الفعل مثل ما وضح ابن نيوتن بقانون الزبيرية. تخيل ردة فعل الارض عبارة عن خط قوة وهمي مستقيم طالع من الأرض على فوق. هذا الخط يعتمد على نقطة الالتقاء الي راح نتكلم عنها بعدين. اذا افترضنا ان نقاط التلاقي طبيعية وكلش ماشي حسب الأصول. هذا الخط أول ما تلمس القدم الأرض يمر من خلال الكعب قدام الركبة. يمغط الركبة لين تقول هذا حدي وتقفل معها. يقرب الخط من الركبة ويسنترها في الوسط ويقول الى ما عقلتي ترى بعفطس, في هذا المشهد الدرامي القدم منبطحة من الضحك. يحمق الخط ويمر خلف الركبة يعفط الركبة ويشيل القدم مع علباها الي هو الكعب. تشوف الرجل الثانية الوضع وتنقز من المرجيحه وتلامس الأرض بالكعب. هذي دورة مستمرة مختصرة أثناء المشي. أتتمنى ان تكون اكثر وضوح مع الرسم أدناه.

الرسم رقم 1 يمر الخط امام الحوض: ينثني الحوض بحدود 25 درجة, امام الركبة مع الفرد بواسطة ثقل الجسم, خلف الكعب بشي بسيط.
الرسم رقم 2 يستمر الحوض في الانثناء بزاوية 25 درجة, مروراً خلف الركبة مع استمرار ثنيها من 15 درجة الى ان تصل20 درجة.
الرسم رقم 3 الحوض, الركبة في وضع ثني بزاوية 10 درجات. مرور الخط أمام الكعب يعيد الركبة و الحوض الانفراد.
الرسم رقم 4 يتقدم الخط أمام القدم خلال او أمام الركبة خلف الحوض بشي بسيط ممهد العملية الإقلاع.
الحركة باختصار ناتجة عن مزيج من ثقل الجسم ردة فعل الأرض و التحكم العضلي في حركة المفاصل.
عودة للإقلاع إذا تخيلنا ان الخط ما يمر بس قدام وخلف الرجل لكن يمر على اليمين و اليسار من الرجل بعد, هنا تبدأ الخنبقة.
قلنا ان نقطة التلاقي مع الأرض هي القدم مرور الخط الغير طبيعي من يمين او يسار الرجل يشكل نقاط دوران حول الكعب و الركبة ينتج عنها آلام يمكن تفاديها بواسطة وسادة داخل الحذاء مصممة ومشكلة على مقاسك.
على الطاير
آلام في الظهر تأكد من طول رجلينك, إهمال الفرق بين طول الرجلين يودي الى انحناء العامود الفقري. "هناك أسباب أخرى"
لحد يلعب عليك ويقول هذا حذاء طبي ما فيه شي اسمه حذاء طبي. الحذاء الطبي هو الحذاء المفصل خصيصاً لك. تقدر تشتري أي حذاء وتحوله الى طبي بواسطة وسادة داخل الحذاء "مافية شي يمشي الا بواسطة".
إذا كنت تعاني من مشكلة حاول تثقف نفسك ولا تصير زي الي تكبله ويأكل ما تدري وش الطبخة. استشر اكثر من طبيب وقارن هذا من حقك.
هذي الزاوية تويز عليكم أول مرة بقالب إقلاعي عاد سامحونا على التقصير. من ناحية الأسئلة الشخصية من الصعب الرد عليها جميع " ألا إذا كان الوضع هام". نتمنى أن يكون الموضوع مفيد للجميع لذلك ابتعدنا عن التفصيل العلمي واعتمدنا التبسيط قانون, وعشان تعم الفائدة مشاركتكم راح تحدد نوعية المواضيع الجاية مثل العلاج خارج المملكة السرطان آلام الظهر و في المخباه الكثير. أم عزيز بتصجنا ركبي ركبي رأسي رأسي اة يا ظهري, تحذير ام عزيز ترى ما عندنا غير كوي و حجامة